Нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ВФСК ГТО)

I ступень - 6-8 лет

II ступень - 9-10 лет

III ступень - 11-12 лет

IV ступень - 13-15 лет

V ступень - 16-17 лет

VI ступень - мужчины - 18-29 лет

VI ступень - женщины - 18-29 лет

VII ступень - мужчины - 30-39 лет

VII ступень - женщины - 30-39 лет

VIII ступень - мужчины - 40-49 лет

VIII ступень - женщины - 40-49 лет

IX ступень - мужчины - 50-59 лет

IX ступень - женщины - 50-59 лет

X ступень  - 60-69 лет

XI ступень - 70 лет и старше